DIÈTE DE PLANTES · VALLÉE SACRÉE · PÉROU

Pourquoi la « diète » de plantes et en quoi ça consiste ?

On entend souvent que l’ayahuasca peut soigner différents maux psychologiques, émotionnels, voire physiques. Or, c’est pour moi une fausse croyance. L’ayahuasca en réalité ouvre la vision. Elle nous fait « voir », mais elle ne soigne pas. Les autochtones d’Amazonie péruvienne le savent bien, en particulier les Shipibo-Konibo (région Ucayali et Loreto) qui, pour se soigner, pratiquent communément ce qu’ils appellent la « diète ». Les malades vont traditionnellement chez le chamane qui leur prescrit des plantes à « diéter » pour les soigner de maux à la fois physiques et autres. C’est pourquoi je préconise la pratique de la « diète » dans notre centre afin que les soins thérapeutiques soient optimaux.

La « diète » consiste en l’ingestion quotidienne d’une plante spécifique prescrite par le guérisseur selon les besoins du patient. Elle se prend le matin à jeun et le soir avant le coucher. Cet exercice s’accompagne de restrictions alimentaires, sociales et sexuelles strictes. Les principales restrictions alimentaires, même s’il en existe d’autres, sont l’absence de sel, d’huile, de produits laitiers et de viande rouge. Le but est d’affaiblir le corps et l’esprit du patient afin que la plante « diétée » puisse pénétrer son corps et ainsi faire son effet. L’isolement est également requis avec l’interdiction d’utiliser Internet. Il est en revanche possible de lire certains livres et d’écouter certaines musiques. Pendant cette période, les seules sorties possibles sont des petites promenades dans la montagne environnante.

La consommation de la plante « à diéter » se fait quotidiennement sur deux semaines en moyenne. Au bout de cette période, le patient rentre dans une seconde phase que l’on appelle la « post-diète », pendant laquelle il réalise des rituels d’ayahuasca avec son guérisseur, deux par semaine en moyenne, afin d’activer les effets de la « diète » et voir les résultats. Il commence alors à réintroduire du sel et de l’huile dans les plats, mais de manière très progressive. Ces changements alimentaires ont pour objectif de lui faire reprendre des forces, même si le régime reste quand même très frugal jusqu’à la fin du processus. En effet, le corps devient très sensible et il faut le maintenir sur ce même état vibratoire jusqu’à la fin, pour que la plante « diétée » fasse un effet maximal et ait bien le temps de se positionner dans le corps de la personne.

Tous les matins après la prise de la plante, le patient est invité à méditer selon les instructions du guérisseur en même temps qu’il jeûne jusqu’à 11.00-12.00. Le tabac chamanique (mapacho) peut également accompagner les méditations parce qu’il favorise la concentration.

La durée idéale pour faire une « diète » est d’un mois-un mois et demi, même si elle peut s’étendre sur une plus longue durée (3 mois). Pour les personnes qui ne disposent que de peu de temps, elle peut se faire sans postdiète de 10 jours à deux semaines, avec une consommation quotidienne de la plante prescrite et deux cérémonies d’ayahuasca (une au début et une à la fin du processus).

Le choix de la plante varie selon la personne et les maux dont elle souffre. Les différentes plantes proposées sont pour la plupart originaires d’Amazonie. Certaines sont préconisées en cas de dépression, pour soigner les blessures de l’enfance, pour ouvrir le cœur, pour apporter de la lumière, etc. D’autres travaillent sur le manque d’énergie, ou le manque de courage, le manque de confiance en soi, la peur de s’affirmer, etc.

La personne est logée chez la guérisseuse qui vit dans la Vallée Sacrée des Incas dans un endroit retiré et naturel dans la montagne près de Pisaq, à 45 minutes de Cusco.